Hitzewallungen in den Wechseljahren

Warum es nicht egal ist, wann Hitzewallungen nachts auftreten

Hitzewallungen sind ein klassisches Symptom

der Wechseljahre.

Treten diese "Hot Flashes" in der Nacht auf, leidet die Schlafqualität.

Treten Hitzewallungen vermehrt in der zweiten Nachthälfte auf,

könnte das Risiko für Herzerkrankungen steigen.

Der Zeitpunkt

ist wichtig:

Und die

Thermoregulation, die bei Hitzewallungen eine Rolle spielt, ist während dieser Schlafphase reduziert.

Das liegt an dem schwankenden Hormonspiegel.

Was im Körper während der Menopause passiert: