Frühstücken macht Kinder glücklich

Treffen diese Studiendaten

auch auf Österreich zu?

Laut einer aktuellen Studie sind Kinder zwischen

zehn und 17 Jahren umso glücklicher, je regelmäßiger sie frühstücken.

Analysiert wurden Daten von über 150.000 Kindern

aus 42 Ländern.

Am glücklichsten sind jene Kinder, die täglich frühstücken. Das ist in Portugal der Fall.

Essen Kinder in der Früh nichts, weisen sie eine sehr niedrige Lebensfreude auf –

wie in Rumänien.

Die Ergebnisse

legen nahe, dass

der Zusammenhang zwischen Frühstück und Lebensfreude auch von sozioökonomischen Faktoren abhängen könnte.

In Österreich und Deutschland sind frühstückende Kinder vergleichsweise unglücklich.

Das könnte daran liegen, dass hierzulande zu ungesund und zuckerhaltig gefrühstückt wird.

[Gemeinsames Frühstücken ist] ein Zeichen eines guten Zusammenhalts und Austauschs. […]

Es stärkt langfristig das Selbstbewusstsein

der Kinder [...].

Ernährungswissenschafterin Marianne Thuy ist u.a. auf Kinderernährung spezialisiert

Welche Auswirkungen das Nicht-Frühstücken auf Kinder hat: